金州勇士[超话]TJD之前7月中旬接受采访谈到:我感觉从去年到今年,最让我困扰

努力啊呀 2025-08-26 08:14:39

金州勇士[超话]

TJD之前7月中旬接受采访谈到:我感觉从去年到今年,最让我困扰的其实是我的身体状况。去年休赛期,我受伤了是膝盖、整体身体状态都不太好,体脂率和体重也没达到应有的标准。我认为这对我在球场上的表现影响极大。我能明显感觉到,自己没有了新秀赛季时的爆发力和弹跳力。要知道,在篮筐之上高效完成终结、隔人扣篮这类动作,还有盖帽以及在快攻中快速推进,这些才是我的强项,也是我能给吉米和追梦提供帮助的地方,比如为球队拉开垂直空间,同时在防守端为追梦分担一部分压力。

所以,我这段时间重点打磨的就是体能训练:坚持跑步,让身体尽可能恢复到最佳状态。当然,还有一些细节需要我专注打磨,比如罚球,这些都是我每天都会刻意练习的内容。我觉得,如果我能让身体状态回到新秀赛季的水平,重新打出当时那种表现,再次实现高效终结,那对球队的帮助绝对是巨大的。

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