眼球往后移带来的身体重心自然回正 头自然后移，背自然挺直的感觉 跟平时为了拍照或摄影时 硬凹的状态完全不一样 它是自然而然，毫不费力的 回头想想，其实每天工作学习 盯着电脑、手机各种电子设备 眼睛是一刻都不能放松的 时间久了整个人是疲累麻木的 而眼球后移不仅是对体态的微妙调整 而且把涣散的注意力都收了回来 涵养心神，整个人的精气神都会好一些