张仲景独门方子不补肾，却让身体元气大增？医圣张仲景的这个方子，桂枝龙骨牡蛎汤，真
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阳气决定你寿命，警惕这9⃣️个行为，快来看看
百岁宝贝培养
2025-08-21 15:03:40
"春困夏乏"不是你的错！最近是不是总感觉：起床像拔罐、上班像修仙、喝再多咖啡也像在喝白开水？中医告诉你：这是身体在发出"阳气余额不足"的警报！
阳气是生命之本，阳气越充足人越强壮，阳气不足人就会生病。春夏之交，正是阳气“青黄不接”的时候，此时也正是养阳的黄金期。
中国中医科学院西苑医院肾病科副主任医师张晶晶表示春夏之时，人体应顺应自然界的阳气升发之势来养阳，使人体的阳气得以充盛，充足的阳气能够增强人体的免疫力，改善脏腑功能，提高人体的整体机能和健康水平还可以延缓人体的衰老进程。
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