福建连江，女子来到江边，不想活了，闭上双眼就跳下去，然而跳下去之后，她瞬间想活下来，她便马上冷静下来保持平衡，她听着岸边的呐喊声，她只想救援赶紧到来，很快一个男子，冒着生命危险下去救她，最后医院也给她开了绿色通道，她获救了，事后她着急要打电话给男子。 5月30号那天，在福建连江，有个女士姓程，因为生活压力实在太大，跑到江边哭得稀里哗啦，心里头难受极了，一时想不开，就打算跳江了结一切。可就在她往下跳的那一瞬间，心里突然咯噔一下，后悔了。求生的本能让她一下子清醒过来，开始自救。 程女士在水里扑腾，呛了几口水，那滋味可真不好受，但也正是这难受劲儿让她突然明白，自己其实还是想好好活着的。于是，她拼尽全力翻过身来，努力让自己浮在水面上，心里默念着以前学过的自救方法，保持镇定，等着人来救她。 岸边的人们见状急得直喊，这时，有个好心人啥也没想，扑通一声就跳进水里，拼死拼活地往程女士那边游。岸上的其他人也没闲着，拿起竹篙帮忙。最后，大家齐心协力，总算是把程女士给救上了岸，送去医院后，她也慢慢没事了。程女士火急火燎地被送到医院，好在抢救得及时，身体慢慢稳定下来了。想到之前那吓人的情况，她眼泪止不住地流。她后悔自己一时冲动，心里特别感激那个救她的好心人。她担心他为了救自己受了伤，甚至没了命，更怕他因为这事儿心里面不舒服。她现在就想赶紧找到他，亲口跟他说声谢谢。 现在，程女士已经没啥大碍了，她也彻底想明白了：与其寻死觅活地逃避，还不如大胆地去面对生活。她想找到那个救命恩人，不光是为了说声谢谢，更是为了不让好心人的热心肠凉了。这次在生死边缘的经历，让她重新找到了活下去的理由。
