六十岁以后最佳的养生之法 （一）莫要去关注他人如何度日，莫要胡乱揣测他人的想法，自己把自己的日子过好。多关心自己一些，少去在乎他人的看法与目光。 （二）莫要总是念着过去、忧虑未来。那些让自己心里不好受的人和事，过去了就罢了，再多想都是多余的。把时间和精力都留给自己吧。 （三）于各种诱惑和他人的目光之中坚守自己的初心，稳稳地前行。因为最了不起的能力便是能够屏蔽不良的东西，任何消耗你的人和事，你再多看一眼都是灾祸。九条养生小技巧 八种养生方法 老年养生秘诀 中老年养生方法 60岁健康秘诀 八条养生经验 老人养生方法
