1.选择占肚子、热量低、高蛋白的食物：比如凉拌牛肉，低脂又有大口吃肉的快感
2.选择甲壳类食物，吃起来耗时长，可以减慢进食速度：比如花甲，下酒又鲜美
3.选择高纤维类食物：凉拌菜或小水果，热量低还助消化（但是不能高糖哦）
然后就是开启清爽周末的重头戏：
在闷热的季节，一杯冰镇爽口的角瓶嗨棒带来的沁爽惬意；
被绵密的气泡温柔托起，一切，都刚好~
正适合跟搭子朋友一起聚餐的时候小酌一杯~
这一杯总是刚好 搭子就位此刻刚好 三得利角瓶 角瓶威士忌 角瓶嗨棒 夜宵 美食搭子
