38岁刘一阳健身时猝死 李立群老师采访时讲他的磕头师父 原话说：“一个七十多岁老人脱掉衣服以后，你看他的身体像一个三十多岁的运动家，皮肤是白嫩而发光的。” 传统武术练习气功不去追求肌肉线条 他们追求的是气充盈于身体 让身体没有障碍循环起来 而健身房锻炼出来的都是有棱有角，深浅分明的肌肉线条是传统武术要摒弃的。 看李维刚跟空军华的时候 他们手臂肌肉锻炼的很大块确实很有冲击感，但是太大脱衣服都困难，后背痒的时候都不能摸到后背。 他们追求的是健美 锻炼是追求健康，不管什么事情要量力而行，水满则亏，物极必反。
