身体有血液病别胡乱忌口，健康不是饿出来的。大家好，我是血液科张广蕊医生。由于专业的原因，日复一日的门诊，几乎每天都要经历悲欢离合。我总是希望能为患者做些什么，但是呢我知道在诊室里能够帮助的人始终是有限的。所以我愿意在平台上帮助大家做健康科普解读报告，回答问题。哪怕只有一个人支持我，我就要全力以赴。无论您是缺铁性贫血、血小板减少还是再生障碍性贫血，也无论您是初发的还是慢性反复的血液病，医生我都想告诉您，不要胡乱忌口。 很多网友因为对疾病不了解，网上的言论又五花八门，他们无法正确的分辨对错，导致不少血液病患者在查出问题后整日的过度节食，甚至理解为哪种食物或者营养素一定不能吃，其实都是可以吃的。 我们强调的是不同体质的人要合理的改善饮食结构。由于每个人的体质有差异，所以很少有人明确的给出血液病的饮食注意事项。今天我来告诉您，不同情况的血液病患者饮食要求都是不一样的。中医认为导致血液问题常见的体质有两种。第一种就气血亏虚的患者，经常会感到乏力、头晕心悸、面色苍白，舌苔比较淡白，舌边有齿痕，而且手足冰凉。那么这个时候呢容易损伤脾胃的、生冷的、难消化的食物就要少吃，比如生鱼片、冰镇饮料、油炸食品、过硬坚果等等都要少吃。 第二种就是气虚血瘀型。这类的患者朋友们经常会肢体麻木、皮肤瘀斑、精神倦怠，还总是感到心慌气短、面色暗沉，这就是典型的气虚无力推动血液运行导致的血液问题。这时候要尽量少吃过咸的、油腻的食物以及辛辣刺激的食物，如腌制品、肥肉、烈酒、辣椒、火锅等等不利于血液病的恢复。 还有一种是阴虚血热的患者。那么辛辣温热的食物呢都容易加重血热，所以上面的食物呢要更加的严格要求。您都明白了吗？任何食物本身并没有绝对的好坏，关键是您的身体是否适合这个食物，控制好量。有血液病的患者呢要根据自己的体质来选择忌口，千万不要因为得病而过度节食甚至放纵饮食。您明白了吗？
