今天,为大家分享一道家常菜“洋葱炒鸡蛋”的做法。 洋葱和鸡蛋,价格便宜,营养丰富。洋葱刚下来时,2毛9一斤。现在贵点了5毛一斤。再就是洋葱好贮存,便宜时,可多买些放着。家里没菜的时候吃。再就是洋葱富含维生素c及维生素B6。常吃可增强免疫力,促进心血管健康。 再说鸡蛋,也是经济实惠。3块多一斤。鸡蛋富含人体所需的优质蛋白,常吃可促进身体健康。 洋葱炒鸡蛋的做法,先取两枚鸡蛋,磕碗里打散,起锅烧油,油热倒入蛋液,凝固后翻炒,炒熟盛碗里备用。 取一个大个洋葱,去皮切去两头。把洋葱切片放入碗中,加一小勺食盐,加水没过洋葱。放置几分钟。再用清水冲洗,控干水分备用。起锅烧油,油热倒入洋葱,加食盐,生抽,蚝油,五香粉调味,大火翻炒。炒约半分钟再加入炒好的鸡蛋翻炒,加白糠,香油提鲜。出锅装盘即可。这样一道鲜香脆爽,营养丰富的“洋葱炒鸡蛋”就完成了。
今天,为大家分享一道家常菜“洋葱炒鸡蛋”的做法。 洋葱和鸡蛋,
烟柳画桥醉春风
2025-08-05 05:50:53
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