1995年，奥运冠军陈若琳被亲生父母抛弃，被舅舅养大，当她斩获22个世界冠军后，亲生母亲却找上了门，但陈若琳的举动让人意外。 三岁之前陈若琳还跟着父亲姓成，可就在三岁那一年，她的父母离了婚，他们家有两个孩子，母亲带着哥哥移居加拿大生活，而她只能被外公外婆接回家。 陈若琳不知道母亲为何会把她留下，她只知道以后的人生中只剩下外公外婆，从前相亲相爱的一家四口很难再相聚。 陈若琳跟着外婆改姓为陈，那时候她年纪小，不太明白大人之间的弯弯绕绕，只知道外公外婆对她很好，经常给她买新衣服，而且还带着她去吃好吃的。 但是农村是一个流言四起的战场，虽然陈若琳改了姓氏，但还是会有人拿她的出身说事，于是在外公外婆的主张下，她成了舅舅的孩子。 那个时候陈若琳的舅舅已经结婚，他们小两口的生活也十分甜蜜，突然间多了一个这么大的女儿，着实有点难以接受。 但陈若琳从小就十分懂事，她的乖巧可爱也让舅舅舅妈放下了担忧，一眼望去他们还是幸福和谐的一家人。 虽然小小年纪的她经历了许多坎坷，但命运还是给她带来了希望，好的家人是她涅槃重生的第一步，接下来就是她自己的努力了。 虽然父母离婚了，但陈若琳的生活并不差，她经常跟着外公外婆也就是现在的爷爷奶奶出门游玩，两个老人都十分疼爱她。 在观看一场跳水比赛时，看着运动员从几米高的跳台上一跃而下，水面上却没有溅起太大的水花，陈若琳小小的一个人陷入了沉思。 那个人跳完水后，观众台上爆发了雷鸣般的掌声，这一跃实在是太漂亮了，不出意外的话，冠军应该就是她的。 然后陈若琳看到那个获得很多掌声的人站上了领奖台，那一刻，她幼小的心灵中也萌生出了一个念头，她要跳水，要站上领奖台，要得到观众的掌声。 用现在的话来说，她的家人也是不扫兴的家长，主要还是因为生活富裕，所以他们立马就给陈若琳报了兴趣班。 去之前谁也没想到，这个看起来乖巧文静的女孩竟然能吃这么多苦头，有很多比她大的孩子都会被累哭，然后死活不肯再来，可她哭过之后还是会来到这里学习，她身上那股韧劲倒是让人感到佩服。 慢慢的，陈若琳开始参加一些少儿比赛，虽然有很多都是以娱乐为主，但她还是拿出了十二分的注意力来备赛。 一开始她的家人十分支持她的梦想，可一件事情的发生，让家人开始重新考虑这件事情的可行性。 有一年，陈若琳马上要参加一场很重要的比赛，可就在比赛前夕，她在训练场训练的时候不小心和一个队友撞在一起，因为冲击力太大，导致她的胳膊当场脱臼。 陈若琳痛的倒在地上直不起身，教练也马上把她送到医院，医生说她的情况有些严重，如果想好好养的话就必须要打石膏。 可伤筋动骨一百天不是说着玩的，如果打上石膏就必须放弃比赛，这时候她的家人也赶到现场劝说她放弃，可陈若琳却选择了最痛苦的正骨。 正骨的疼痛连许多成年人都无法忍受，更不用说小姑娘了，看着身形单薄的陈若琳，她的家人第一次生出了掐断跳水梦想的念头。 可陈若琳是一个坚韧的人，她可以忍受痛苦也可以说服家人，在她一次又一次的坚持下，家人也只能继续支持她的梦想。 当陈若琳站上领奖台的那一刻，她的家人除了感到开心之外，更多的是心疼，他们心疼这个小姑娘的来时路太难，也心疼她总算是完成了梦想。 后来，陈若琳见到了“消失”多年的妈妈，也看到了英俊帅气的哥哥，但他们对于她来说着实是太陌生，比起母亲，她还是更喜欢舅舅舅妈，不过这些都不重要了，因为她已经足够强大。
