从152斤瘦到126斤的真实感受
我正在这条路上。
昨天去游泳了,感觉自己也吃的很少,
脸都明显消掉了水肿,
但体重没掉,
今天早晨一称,气急败坏,嚷嚷肯定是称坏了。
家里人过来称了称,说没坏啊。
我沮丧极了,
复盘了一下,
想起来昨天晚饭多吃了一碗,外加多吃了3-4片西瓜。
从今天开始 西瓜一天最多吃一小片。
从152斤瘦到126斤的真实感受
我正在这条路上。
昨天去游泳了,感觉自己也吃的很少,
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但体重没掉,
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家里人过来称了称,说没坏啊。
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想起来昨天晚饭多吃了一碗,外加多吃了3-4片西瓜。
从今天开始 西瓜一天最多吃一小片。
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