只有在你不是是想着要运动要瘦的情况下锻炼才能瘦下来……掉10斤之后进展放慢，看到

诚谈娱乐 2025-07-29 08:28:00

只有在你不是是想着要运动要瘦的情况下锻炼才能瘦下来……掉10斤之后进展放慢，看到好多人说不要放弃继续坚持，我……我反正以后就这么过日子了……也没啥好放弃的……因为我也就是把零食戒掉了，三餐确实吃得真不多……不吃零食之后感觉以前不爱吃的菜都变得香了……丝瓜好甜，苦瓜都没那么苦了（但长豆角还是难吃，它可以是酸豆角可以是干豆角可以是蒲豆角但它不能是新鲜豆角），前段时间走路摩大腿，弯腰卡肚子，现在都木有了。作为一个懒人，少吃还是可以坚持的……

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