以前在我们乡下的女人坐月子是不能吃青菜的，村里老人的说法是，吃了青菜，孩子喝奶会拉肚子。 当然水果也不能吃，原因也是一样。 我生女儿在乡下坐月子的时候，只能吃鸡肉，鸡蛋、瘦肉，排骨，米饭，其他的都不给吃。 婆婆加点水把肉煮熟了就给我吃，也不懂得炖烂一点，硬硬的，只放点盐，不放调味料，也是说不能吃，真的很难吃，多数时候，我只喝点汤就不想吃了。 那时候，真的是做梦都想吃点青菜水果啊！但是吃不到。 终于，差不多满月的时候，老公从广东回来了，我叫他偷偷的去伯母家夹点青菜给我吃。 老公端着碗走到门口，就告诉了她妈妈和奶奶，她妈妈和奶奶严肃的告诉他，不能给我吃青菜。 于是，我又没吃到青菜，我很失望，但是也没办法啊！ 那一个月我也不能洗头和冲凉，当时是9月份呀，广西的天气那是多热啊，30多度！家里穷也没有空调，头发都油得不像样子了，身上一股味道。 现在想起来，坐的那个月子是多么的可怕！说出来你们都不敢相信吧？ 后来生二胎儿子的时候，我不敢回乡下生了，我在深圳租房子住，我老公要上班，我就自己做饭吃，我把鸡汤，排骨汤炖得烂烂的，加点料酒调味料，再炒个小青菜，好吃！吃完饭以后，再吃点苹果。 青菜吃了，水果也吃了，孩子也没拉肚子，很正常。 生儿子的第三天我就冲凉了，一个星期我就洗头发，清清爽爽的。 虽然我自己做饭，自己照顾自己和孩子，是辛苦了一点，但是觉得比在乡下坐月子舒服多了。 老公下班了也帮我做家务，我也没有觉得有多辛苦，毕竟从小在乡下也做惯了农活，没有那么娇气。 所以我觉得坐月子嘛，还是要讲究科学的，很多老人的传统做法并不科学，也不卫生，简直就是受罪，姐妹们你们说是不是？ 图片就是我的儿子，一转眼就这么大了，读中学了，这些往事，还像是在昨天！ #坐月子# #坐月子饮食安排# #农村坐月子习俗# #坐月子饮食误区# #月子里饮食健康#
