🌙失眠自救实录|中西结合睡满9小时!
食补门道你可懂
2025-07-22 15:12:45
▫️情况记录
近期项目收尾期,大脑持续高速运转
入睡困难户|多梦易醒|浅眠星人
睡前思维反刍|凌晨惊醒|晨起疲惫
▫️睡眠调理方案
尝试【亚西亚眠尔康片】记录
🌿中西双效成分:
√ 高纯度酸枣仁提取物(传统安神良方)
√ 科学剂量褪黑素(调节睡眠节律)
双通路辅助改善睡眠质量
▫️真实体验
➀ 服用方式:睡前30分钟温水送服1粒
➁ 感受变化:
• 约20分钟感受到自然困意(非强制昏睡)
• 夜间惊醒次数减少(从3-4次→1次)
• 晨起神清气爽(持续深度睡眠时长增加)
▫️睡眠变化数据
✔️入睡时间缩短至40分钟内
✔️有效睡眠时长从5.5h→8.5h+
✔️日间专注力明显提升
【适宜人群】40岁以上成年人
【不适宜人群】青少年、孕期及哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者
【注意事项】1、本产品不能代替药物的治疗作用。
2、驾车、机械作业前或正在作业时以及从事危险操作者请勿使用。
鲁食健广审(文)第260206-02882号
给同样被睡眠困扰的朋友:
不必在深夜反复煎熬
科学调理+给身体适应时间
愿都能找回香甜好梦💤
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