【重返纽北轻量化计划4/50】【81KG/81KG】运动30min完成，看书2小

夏云说汽车啊 2025-07-21 01:36:10

【重返纽北轻量化计划4/50】【81KG/81KG】运动30min完成，看书2小时，完成。

关于吃就有点小失败了，第一顿是烧烤，没有碳水，比较健康，但是碳水没吃够，没忍住又吃了锅巴，心想实在太罪恶了，于是准备晚饭吃健康饭，结果！两份健康餐，获得了双倍的健康，但是也获得了双倍的热量～

这4比较划水，但是后面肯定要认真了[二哈][二哈][二哈]【一起来打卡50天计划】

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夏云说汽车啊

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