腕管综合征的发生人群中，女性比例比较多。其中大部分发生在怀孕期间和绝经期。所以除了身体使用模式不当之外，多和激素水平有关。
当手腕关节掌屈60°时，屈肌支持带相对屈肌肌腱滑动的阻力会增加，屈肌肌腱和正中神经之间会挤压。
腕管内的正常压力是2.5mmHg，腕管综合征的人这里的压力是30mmHg，腕关节掌屈时这里压力会达到100mmHg。
另外，在手指弯曲时，蚓状肌会向腕管内凹陷，这也会增加腕管内的压力，挤压正中神经。
因此，过度掌屈和手指过度抓握的动作，都是诱导腕管综合征发生的因素。但是抓握和手指活动又是工作和生活中不可避免的。这就需要改善自己的身体使用模式。