文班亚马谈到今夏在少林寺的修行经历[doge]
“我们在少林寺开始了融合佛教和高强度功夫练习的武僧生活,非常艰苦。每天要踢腿1000多次,还要跳跃、平衡练习和拉伸,这是我们从未接触过的练习,一些平时很少用到的肌肉很快就超负荷了,那是我这辈子经历过的最强烈的一些酸痛。”
超话创作官 |文班亚马 |圣安东尼奥马刺
文班亚马谈到今夏在少林寺的修行经历[doge]
“我们在少林寺开始了融合佛教和高强度功夫练习的武僧生活,非常艰苦。每天要踢腿1000多次,还要跳跃、平衡练习和拉伸,这是我们从未接触过的练习,一些平时很少用到的肌肉很快就超负荷了,那是我这辈子经历过的最强烈的一些酸痛。”
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