来月经最好不要碰的水果经期饮食要格外留意呀，像火龙果这类偏凉性的水果还是得少吃，

岳评娱乐 2025-07-16 17:37:49

来月经最好不要碰的水果经期饮食要格外留意呀，像火龙果这类偏凉性的水果还是得少吃，免得加重身体不适。不如试试桂圆泡红枣，暖心又滋补，帮你安稳度过这段特殊时期。 ​​​

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