就算你是适合生酮的体质或病情，我认为也不要生酮，而是应该按照西方营养学吃相应补剂

地缘冲突舆美食 2025-07-16 06:46:27

就算你是适合生酮的体质或病情，我认为也不要生酮，而是应该按照西方营养学吃相应补剂或者中医辨证吃对应中药或食疗。无论西方营养学和中医都认为蛋白质比碳水更难消化。消化不良导致的不见得只是暂时的食积，而是结节囊肿肌瘤（症瘕）。还可能导致一些玄学的奇怪的症状或下场。 7月·每日幸运签我抽到了好运签，今日签文为：量入为出，福泽绵长戳这里👉🏻快来看看你能抽到什么签文吧~

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