今天的饭： 牛肉蛋炒饭🍳 牛肉年糕生菜汤🥬 虾仁蛋豆腐🍤 茉莉牛乳🌸 糯叽叽的年糕生菜汤🥬 天冷了 那就安排一碗 万物皆可年糕汤 青菜、鸡蛋、肉、年糕 食材自己随意发挥 牛肉提前腌制一下 用上脑或没有筋的部位就OK 年糕煮完糯糯的 罗马生菜很清新 汤也好喝 还可以放白菜 更鲜甜还很耐煮 越咕嘟越好喝 香喷喷的牛肉蛋炒饭🍳 隔夜饭就得用来做蛋炒饭 炒完粒粒分明 一颗蛋 一把葱花 切点牛肉丁 简单又好吃