盂肱关节是身上所有关节中最容易的脱位的，其中又有大部分发生在前侧。前脱...
之道在明明德
2025-07-13 15:32:54
盂肱关节是身上所有关节中最容易的脱位的，其中又有大部分发生在前侧。前脱位通常在外旋、外展的动作中，最常见的有打羽毛球打网球的蓄力过程，小孩子在河边扔石头，手向后甩时，也是这个模式。
在这个动作模式中，肱骨头向前滑动，对盂肱关节的前壁造成压力，当前面的组织不具备约束能力时，关节就有脱位的风险。
在前侧负责盂肱关节稳定的有，肩胛下肌肌腱、肱二头肌长头肌腱、盂肱韧带。
肩胛下肌的止点广泛的附着于肱骨小结节，负责盂肱关节的内旋。除了基础的解剖知识，有一个比较有趣的点是，肱二头肌长头肌腱的稳定韧带横韧带，是从肩胛下肌的止点延伸出来的。因此也可以说，肩胛下肌参与了长头肌腱的稳定机制。
盂肱韧带分了四部分，盂肱前韧带、盂肱中韧带、盂肱下韧带前、盂肱下韧带后。这四个部分分别负责肱骨在各个角度上的前稳定。
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