生活化健康三餐|我的每日果蔬汁
柠檬姐姐的减脂餐
2025-07-12 15:01:15
✅今日三餐🌹
早餐⏱：ffit8每日果蔬，香瓜，玉米🌽鸡蛋
午餐⏱：青椒瘦肉，洋葱🧅，米饭🍚
晚餐⏱：西兰花🥦，小芋头，虾仁🍤
今日喝水：2500毫升
今日运动：晨跑🏃♀️五公里
今日寄语❤️
🌈最近每天都有喝一杯ffit8每日果蔬，补充膳食纤维，维生素，矿物质和益生元，是我喜欢的猕猴桃🥝口味，好喝更容易坚持，蔬菜🥬摄入不足的宝宝可以每天喝一杯，这个夏天让我们健康又美丽，加油哦✊
0
阅读：0
