今日早餐。 别再扯为何有肉，不是吃素吗？ 一桌四五个人，又不是都吃素，彼此尊重嘛

周林硕说事 2025-07-12 08:57:40

今日早餐。 别再扯为何有肉，不是吃素吗？ 一桌四五个人，又不是都吃素，彼此尊重嘛，真是的。 姐姐做的早餐，首重营养均衡，然后才是菜色。 听从姐姐的建议，2024年5月开始实行20+4轻断食，低碳断糖，家里每个人的健康指标全都合格了。 毛病是吃出来的，也可以吃回去。

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