别把澡洗成负担为什么有人会觉得洗澡是负担？因为生活里“被规定”的事太多了：上班要

忆看娱乐 2025-07-11 21:28:38

别把澡洗成负担为什么有人会觉得洗澡是负担？

因为生活里“被规定”的事太多了：上班要准时，报表要规范，连吃饭都要算卡路里。洗澡本是少数能“自己说了算”的时刻，一旦被塞进“标准流程”，就成了又一项“任务”。

所以“别把洗澡当负担”的本质，是夺回对生活细节的掌控权：想快洗就5分钟冲干净，想慢泡就放首歌泡半小时，不用向任何人交代。这种“小事自由”，恰恰是对抗焦虑的温柔武器。

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