昨天在小区遇见邻居王姐，她整个人容光焕发，和三个月前判若两人。记得那时候她总坐在长椅上发呆，说话都带着哭腔。今早买菜时我特意请教她，她神秘兮兮地说：“哪有什么灵丹妙药，我就是每天做三件小事。” 1. 厨房成了我的“冥想室” 现在每天早起半小时，边煮豆浆边看窗外的梧桐树。搅动黄豆时听着砂锅咕嘟声，莫名想起小时候帮外婆磨豆子的日子。有回面发过头蒸出一锅开花馒头，反而被闺女夸像云朵面包。 2. 下午三点雷打不动去公园 现在带着小孙子遛弯，专找那些晒太阳的老奶奶聊天。上周80岁的刘奶奶教我认野菜，昨天张阿姨给了泡酸菜的秘方。地上捡片枫叶都能和孩子们玩半天“树叶雨”。 3. 床头柜藏着“情绪日记本” 每晚临睡前写两行：今天发现老公偷偷修好了阳台纱窗；楼下早点摊大姐多送了个茶叶蛋。上个月翻看才发现，原来生活里有这么多暖心事。 今早看见王姐在健身器材区教大爷们打八段锦，阳光下她笑得像个女学生。其实哪有什么神奇疗法，日子要像揉面团，越搓磨越有韧劲。你们平时怎么排解烦心事的？我家阳台上新种的薄荷长疯了，想要的朋友吱个声，下午带剪刀去院里分株。
