NBA西部15支球队内线球员一览：谁最强？谁最弱？ 1、掘金队：约基奇+瓦蓝+

勇士有屁内线

独行侠的丰富资源看的让人嘴馋

其实火箭队的内线就是伪强者。

火箭内线这几个烤番薯排第二？又是无脑箭迷

只说内线，小牛，掘金，森林狼，马刺，雷霆

你还真是什么都能带着杨瀚森

阿摊·篮球课堂——goat的职业生涯——“波澜壮阔”———（1）2010年夏天，甩掉“糟糠之骑（妻）”奔逃迈阿密——（2）2011年总决，“八分释兵权”做掉韦大爷！——（3）2014年夏天，被暮年石佛拔掉半边毛，“迈阿密叛徒”赘回骑士！——（4）2016年总决，跨头格林、做掉库里，无耻登顶！——（5）2018年的“灭霸”被阿杜敲得粉碎，逃亡洛杉矶——（6）2020年秋，“泪”食科比的人血馒头，笑纳暗箱里的园区冠军——（7）2023年1月，为“411”不惜在宿敌主场“惊天一跪”——（8）“反摊风暴”突然风起云涌，证据如雨后春笋——（9）走步、垫脚、假摔、推人，进攻吃尽轻松球、防守耍赖保体力——（10）炒教练、卖队友、操纵票选——（11）后洞小目标、兴奋剂指认，澳门“点餐”、协议趴体，女记者、女萝莉——（12）眼看没法收场，危机公关全面出击！开启《球场大脑》，吹嘘、洗白、碰瓷、偷袭！

篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）回顾——2024年12月，打出强势表现，冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2025年1月底、2月初，盛传卢卡将加盟湖人，阿摊的比赛态度提升两个档次——（3）卢卡加盟湖人的第一个月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，外线追防、内线卡位，无处不在！——把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保！——（4）2025年4月起，关于阿摊续约的消息漫天飞！湖管一直没有动静！于是，阿摊恢复到“常态”——弧顶发发牌、跑跑“战斧劈扣”、叉腰、踱步，顺利让湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项！未来去向失控！——（6）8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“湖人弃子”的倔强！——（7）展望——2026赛季初，阿摊将打出“高光”表现，昭告天下“宝刀未老”——接着做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——全程高调参加全明星，甚至可能冲击Amvp——全明星结束后智能伤病，持续到季后赛开打——季后赛第一轮，大量上演战斧劈扣、疯狂拉满高阶数据——季后赛第二轮，离奇受伤，湖人出局。

阿摊·篮球课堂——论“阿摊保卫战”的四根稻草——定制数据、媒体荣誉、技术剪辑、人设——（1）阿摊职业生涯晚期，开始遭遇形象翻船和被唾沫淹死的危险！——（2）“阿摊保卫战”第一根稻草——变着花样抛出各种炸裂的定制数据表，拒不承认取分过程的龌龊——（3）第二根稻草——搬出“惨绝人寰·荣誉簿”，秒杀一切大神，拒不承认金主团队对评选的操纵——（4）第三根稻草——通过“大海捞针行动”，剪辑 阿摊屈指可数的“后仰跳投”、“神助攻”、“欧洲步”等，到各类平台轮番投放，为数据表和荣誉簿打补丁，拒不承认“走步、假摔、尬运、蟹投”是常态——（5）第四根稻草——舆情控制——编制各类有关“自律、忠诚、成功、暖心”的故事与视频，到全球平台投放——开谈话节目、采访自己，披露“不为人知”的“秘密”，宣传阿摊的“篮球理念”，顺便打击各路大神——拒不承认“兴奋剂指认、迪迪派对、澳门点餐、出轨记者”等等龌龊隐情。

戈登是2000万的薪水，3000万的实力，但排联盟前五还是有差距的。

篮球课堂——盘底阿摊的“联盟第一人”——（1）04-06年不用提，07年进总决被理光头——（2）08年属于凯尔特人；09、10年，属于科比！ ——（3）2011年的阿摊满头浓痰——（4）12、13年，阿摊的人生高光，可以称为“联盟第一人”——（5）14年，得分王、常规赛mvp阿杜，总决mvp小卡，全明星mvp欧文——（6）15年，得分王、全明星mvp威少，dpoy小卡，常规赛mvp库里，总决mvp一哥——（7）16年，得分王、常规赛mvp库里，全明星mvp威少，阿摊则“赢”了史上最黑的一次总决！——（8）17年，得分王、三双王、常规赛mvp都是威少，总决mvp阿杜——（9）2018年属于哈登，得分王、常规赛mvp，带队65胜，西决抢七输勇士，该年“灭霸摊”的骑士50胜，混进总决被剃光头！——（10）19年，阿摊没进季后赛！该年属于小卡（带领猛龙登顶）——（11）2020年，得分王哈登，常规赛mvp以及dpoy都是字母哥，阿摊拿了园区冠军！——（12）若论“年度网红第一人”，阿摊肯定每年都是！从硬荣誉来说，顶多2012、2013这两年！至于硬实力，不敢打单挑的阿摊，就不要自取其辱了！

阿摊档案——“阿摊统治东部”的那点事——（1）特殊群体开始不得不接受一个事实，那就是以阿摊的技术，说他统治谁谁谁，基本上没有公信力了！——（2）但是，想要让阿摊登上“王位”，那就必须得给他安排些对象“统治统治”！于是，特殊群体 开始不遗余力地嗨叫“阿摊 曾经恐怖地统治过东部”、“直到阿摊离开、东部才进入诸雄争霸的时代”！——事实呢——（3）第一，当年的东部，正处于全面衰弱期，好球员本身就没几个！最好的球员又还都被阿摊抱了大腿！——（4）第二，当年统治东部的是“热火抱团组”与“骑士抱团组”，而不是阿摊！——（5）以阿摊的那点尿水，“统治”奥拉迪波还得靠争议球、抢七！——（6）缺少韦德、博什、欧文、乐福的带领，看看阿摊能统治谁？直接的证明就是2007年、2018年，刚好都缺了大腿，刚好都被理了光头！

阿摊·技术档案——论阿摊的防守能力——（1）阿摊力量顶级、体型硕大，非常适合锋线的顶防； 但是顶防非常耗体力，且需竞争精神；热火时期，阿摊曾有过出色的顶防回合，但是这种事他不常干——阿摊不愿去油漆区，除非万不得已！——（2）阿摊直线冲刺速度顶级！抢断对方的传球有优势！事实上，抢断传球是阿摊在防守方面最亮眼的表现！媒体和特殊群体正是因为如此，大吹特吹“阿摊防守顶级”——（3）阿摊的重心太高（他弯不下去），面对技巧型锋卫，阿摊的防守容易被“一步过”——（4）阿摊的横向移动 缺乏灵活性与爆发力，技巧型锋卫的体前变向 很容易把他钉在原地；同时也使得他在协防中无法对就近的进攻者形成有效干扰——（5）阿摊的助跑弹跳接近顶级，适合追帽（阿摊在防守端的遮羞布之一）——（6）阿摊的原地弹跳能力一般，所以在进攻端几乎看不到他在篮下干拔炸扣（乔丹、科比、坎普常干的事）！在防守端，这个缺陷也导致他不敢去篮下直帽（担心被隔扣）——（7）阿摊在防守方面有两个致命缺陷：一是看球不看人，经常把防守对象漏个干净！二是精神懈怠，防守效果如抽风！——（8）他的“五次一防”怎么来的！去问钩子和阿摊的媒体公司吧！

世界上最搞笑的笑话，就是戈登联盟前5级别4号位球员。字母、浓眉、3J、西亚卡姆、莫布里、兰德尔、阿门哪个不比他优秀？戈登+2个首轮签换上面任何一个换不到。

阿摊档案——无耻的MVP ——吃相难看——（1）2011年“8分释兵权”：摊黄的命中率不低，持球时间和持球次数全队最高，球队总比分领先后，突然“不知道怎么打球了”，就是不出手投篮！ ——（2）巴黎奥运会。事先做足宣传，让人误以为他是“美国队长”；小组赛利用阿杜的空间打击、库里的控球与无死角进攻，专打快攻和空切！长途奔袭与轰炸篮筐！抢尽风头！ 凭借前面的“出彩”，硬生生掩盖了半决赛和决赛的拉跨，舔着脸皮抢走了mvp！——（3）季中赛。此前连续智能伤病，为夺史上第一个鸡肋奖，季中赛“强势”复出！球权被他强势“回收”，浓眉冒着职业生涯危险攻防拉满、被他吸个干净，mvp被他一把抢走，选票渣渣都没剩一颗！——（4）园区冠军。阿摊用发牌、快攻，把印象分拉满，浓眉打到虚脱、支撑起全队攻防、数据强势，结果在mvp的评选中竟然一票未得，可谓史上mvp评选最大的笑话！

掘金没8打5帮忙，快船都打不过。

阿摊·篮球课堂——可笑的“自带体系”———（1）不知是yang跪舔、xu嘴炮、还是su公公， 说阿摊“自带体系”！特殊裙体因此高潮起来！——（2）“自带体系”者，必须具备强大的自主攻击能力，或者无处不在的单兵防守覆盖力，而非单纯的“交通指挥”能力！否则每个队的组织后卫或组织前锋都可以称为“自带体系”！——（3）如果干任何活计，都需要呼朋唤友、都只能指手画脚，怎么有脸说自己是“自带体系”？你带个锤子？——（4） “自带体系”的典型代表是邓肯，锋卫摇摆人乔丹、科比因其强大的自主攻击力、突破分球能力，以及防守覆盖能力，而具备“自带体系”特点；浓眉也算得上“自带体系”——（5）至于阿摊，2013年第二冠后，他变成发牌员，既不主攻，也不主防！防守端偷懒、进攻端靠偷鸡！怎么来的“自带体系”？

戈登是联盟前五的4号位？那文班、浓眉、扬尼斯、莫布里、锡安、班凯罗、西卡都往哪儿排？

篮球课堂——阿摊逃离后、球队崩盘原因分析——“雇佣军+寄居蟹”球队文化的形成——（1）阿摊有力量，推土机上篮有优势，但是不可能推土一整场（体力受限，且风险太大）——（2）阿摊的运球很差，身体灵活性和协调性很差，所以面框一对一时，体前变向过人、三威胁突破、突一步干拔、转身过人之类的动作都做得很别扭、失误率很高，导致阿摊不敢攻坚——（3）阿摊在防守方面有体型优势，但是防守跑位意识非常差，防守习惯也很差（看球不看人）——（4）综合以上，如果不打“持球大核”，不整“弧顶发牌”，不“抢快攻”，阿摊这颗网红蛋就会原形毕露、臭在手里！——（5）为了实现网红废物利用的最大化，那就必须举全队之力，为它供血，为它揩屁股！——（6）所以，阿摊所在球队，建队文化被迫调整为：全员雇佣军、全队寄居蟹、以网红摊为吸附体、毕其功于一役！——（7）凡是能给网红摊供血和揩屁股的就留下，凡是不能供血和揩屁股的、要么走人、要么自己转型！——（8）于是，我们看到：阿摊的队友如过江之鲫；阿摊的球队一旦失败，就会 树倒猢狲散！

阿摊·篮球课堂——球权、出手次数、球权使用率、命中率——（1）球权包括：一是静态球权，即持球时间；二是动态球权，即倒球入手的次数——（2）静态球权越多，可供思考与观察的时间越长，选择余地越大，通常命中率越高——（3）动态球权越多，可供出手的频次越大，在“自己攻，还是别人攻”的问题上有更多支配权——（4）球权使用率=个人出手次数 除以/ 全队出手次数，该指标与动态球权有联系，但是并不等同于动态球权，同时它体现不出 静态球权——（5）在球权和出手问题上，有两种极端情况：一种是纯射手，比如雷阿伦、克莱，静态球权几乎没有，动态球权一般化，他们的每次动态球权都转化成了出手，如果不是因为极强的心理素质和投射能力，命中率会很惨淡——（6）第二种是所谓“持球大核”，比如阿摊：海量的静态球权，使得他拥有最宽裕的思考时间与抉择机会；海量的动态球权，可以让他在“自己攻还是别人攻”方面最自由地切换！ 这种球权优势，使得他可以用最经济的出手确保最高的命中率！——（7）正是基于如此，阿摊通常会用“低出手次数（或球权使用率）+高命中率”去吹嘘自己、贬踩他人，个中道道，只有猎鹰才看得明白！

沾湿是内线？你别骗我，我虽然读书少

大家帮我找欧文

这写的是什么放屁的文章？胡说八道

为什么詹姆斯职业生涯都是没有中锋内线呢

湖人垫底

那开拓者队内线不是也有个约老师杨瀚森吗？实力也在前三啊！

詹姆斯划分内线去了？

掘金戈登大前前五，你封的？

骑士呢

火箭队的中锋在西部排名第15位。

黑子档案2.黑子们的无限变形和无耻双标。从科比不能进季后赛开始，当年东部只要是季后赛对阵詹的球队他们就是什么队密！然后总决赛12年他们是三少密。13，14年卡密。15，16年库密。17，18年杜密。到现在还在变形，孙悟空都表示自愧不如！无耻双标1，他们为了给科比加分，狂吹一人一城，但科比的一人一城应该在黄蜂而不是湖人。2他们总说16年是最黑总决赛，那10年总决赛抢7湖人比绿军多20罚球算什么？还有他们只字不提16年西决。为了给库里加分，在杜加盟勇士后还能喜提死神称号，意思库是弑神者。一个西决3比1领先对手杀不死比赛，还死神？我特么都笑了。3他们那两年无限吹卡，卡是马刺培养的吧！当年和马刺闹成那样了？他们所说的忠诚呢？4他们狂黑詹赢球靠裁判，说的别人打球就上个场而已，得分都是裁判投的。5他们不是老说啊伦欧文的三分拯救了詹，我就不明白了，难道他们不想赢比赛？6他们老说20年是缩水冠军，邓肯好像也有一个。7他们现在黑19年啥4个75大进不了季后赛，那13年湖人就应该是总冠军。8现在他们无耻到只要是有关体育的新闻都要上去黑，哪怕内容和詹一点关系都没有，比疯苟还疯！

阿摊·篮球课堂——让数据说谎！——看阿摊如何玩转篮球世界的“数据认知”——（1）阿摊的得分一栏40分，你以为他和乔丹一样，在乱军丛中杀敌如麻；一看比赛，发现这货除了几次推土机上篮，其他全是：抢快攻、前场1打0；“摊韦连线”、吃各位屌丝队友喂的饼；借助韦、欧、眉的牵制，空切偷鸡、突施冷箭——（2）阿摊的篮板一栏“17、18”，你以为他像邓肯一样在与人绞肉，一看比赛，它马在油漆区懵圈、训斥队友为他顶人！——（3）阿摊的助攻一栏“14、15”，你以为他像基德、保罗一样在穿针引线、推波助澜，一看比赛，这货在弧顶东张西望、一通尬运，指挥交通、发牌、甩锅！——（4）“中距离命中率”和“篮下命中率”是阿摊尤为得意的数据！你以为他在油漆区单挑、在翻身跳投，是技术大咖、是硬汉，一看比赛，它玛在空切偷鸡、快攻1打0——（5）胜利贡献值。你以为阿摊在肩挑手提、啃硬骨头，一看比赛，他玛在玩“田忌赛马”、错峰出行！——让JR去对位杜兰特，呼叫挡拆顶住戈登！——（6）史上第一网红，以“持球大核”美名，吃尽甜点！把数据表玩成一堆草纸！

特纳+字母，竟然排不上号？这特么最起码也能前3

篮球课堂——再说特殊群体——无知、无赖、无耻——（1）该群体的假想敌遍布联盟，从乔丹、科比、邓肯到kg、司机、小卡，再到库里、字母、约基奇，甚至华子、哈利，无人可以逃脱它们的恶毒攻击！——（2）该群体创设各种离奇角度，将阿摊装裱成“灭霸”，供他们集体自嗨、贬踩诸神——（3）该群体除了造假就是造谣！他们随意捏造数据，凭空编造 死无对证 的故事，让你因无暇或无处验证而被迫默认，然后以讹传讹，作为后续洗白阿摊的“证据”——“冷知识”“美媒”是他们造假的惯用工具——（4）该群体的吹嘘工具，除了花样百出的“if—and 条件”数据，就是“战斧劈扣”、“摊韦连线”、“人类历史上最神奇的那次助攻”（单手甩给乐福）——（5）该群体有三大无敌法宝：“拒不承认、偷换概念、信口开河”，——（6）该群体喜欢采取“咬定”策略，将人 气出内伤！比如咬定“乔丹吃的体毛哨红利”、“18年的骑士，乔丹来了也不行”、“阿摊如果有乔丹的教练与队友，稳拿十冠”！——（7）该群体的基本“生态”：跪舔式自嗨，歪曲乔丹、诅咒科比、侮辱库里，骂街！

阿摊· 技术档案——再说“战斧劈扣”的那点尿水————（1）过去十年，阿摊的媒体水军可谓不遗余力，将J博士、人类电影精华、雨人坎普、卡特、小斯、霍华德、格里芬，甚至罗斯、威少等等霹雳扣将陆续拿下，让全网只剩下了阿摊的“战斧劈扣”整天咣咣乱响！————（2）各位去看看阿摊的扣篮，千篇一律都是长距离助跑、直上直下！————原地干拔炸扣，它整不出来！篮下小垫步起跳劈扣，它整不出来！人群中辗转腾挪、拉杆反扣，它整不出来！为什么？——（3）因为这货的灵活性、协调性先天不足！后天的心思则全部放到了歪门邪道上！一天天地忙着拍撸铁照、拍翻轮胎照、拍阅读照、拍宠妻狂魔照，造“优质偶像”人设！