马拉松究竟有着怎样的魅力呢？我也不清楚！ 不过自从2019年首次参加半程马拉松之后，本市举办的马拉松赛事我都会报名参加。 距离2025年榆林马拉松还有两个月的时间，我如今的体能仅能以5分15秒左右的配速跑六七公里，需要逐步提升到8公里、10公里、12公里、17公里，如此才具备跑完半程马拉松的体力。就目前而言，时间还算充裕。 你说我热爱半程马拉松吧，可我从不前往外地参赛。你说我不热爱吧，可我每年都会按计划进行训练。或许我跑步只是为了我自己吧，为了身体健康，但我又不想在这上面耗费过多的时间与精力。 实际上，不管是跑步、游泳，还是打羽毛球或者乒乓球，对我们而言都是为了身体健康，为了运动后分泌的内啡肽。这总归比整天宅在家里玩手机要好得多。 #马拉松半马# #马拉松跑# #半程全程马拉松# #马拉松路线# #图片马拉松# #马拉松排行榜# #马拉松规则# #马拉松赛照# #全面运动#
