瑜伽｜凭着热爱去开启属于自己的天赋练习觉察越来越精准的去找到自己表达不出来的信
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｜晨光漫过草叶｜瑜伽垫成了与自然对话的媒介
般若小菠萝
2025-07-08 15:06:36
赤脚踩过带着露气的草地🌱
鼻尖蹭到泥土的腥甜
呼吸变得这样具体
蝉鸣成了天然的白噪音，代替了室内的轻音乐
当身体在体式里舒展或捆绑
意识到瑜伽从不是和自己较劲
而是像藤蔓攀附树干那样，在天地间找到最舒服的姿态🌿
练完瘫坐在垫子上，看阳光穿过指缝
瑜伽的魅力不是完成多少体式
而是这一刻
我们和草木一起，在阳光下好好地“存在”过☀️
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阿玮
[爱心][爱心][爱心]
一骑绝尘
印度教修炼爱情动作的体操课，确实不错