2010年的时候，李小冉在停车场被前男友孙东海给堵住了。孙东海拿着个据说有艾滋病的针头，直接抵在了李小冉的喉咙上。李小冉当时又害怕又慌张，哭着求孙东海：“求求你放过我吧！” 这场景，谁碰到不得吓得腿软啊。你想，地下停车场光线暗暗的，针头就贴在脖子边，根本不敢乱动。这可不是电影情节，而是真真切切发生在李小冉身上的可怕经历。
说起来，李小冉刚开始的演艺路还挺顺的。2000年，她被赵宝刚导演挑中，去演《像雾像雨又像风》里的爱琪。那时候她才23岁，模样长得特别清纯，演戏也很灵动。剧一播出，观众一下子就记住了这个温柔的女孩。赵宝刚眼光厉害呀，很快又让她主演《别了，温哥华》，这是部都市情感剧，李小冉演完后，就在内地火起来了。2004年，她又接了《逆水寒》，跟钟汉良、张智霖一起拍戏，演古装侠女，这剧收视率可高了，她把江湖儿女的那种气场把握得稳稳的。那几年，李小冉的名字就是流量保障，各种片约不断，事业就像开了挂一样。
可就在她事业风光的时候，麻烦找上门了。2005年，她拍《巴黎童话》，认识了投资人孙东海。这孙东海可不是一般人，在华东地区的房地产和影视圈都很有影响力，圈里人私下都叫他内地向华强，手里握着好多资源，能量大得很。他早年在不少文化项目上投钱，影视剧方面也参与了很多，名气很大。孙东海第一次去《巴黎童话》探班，就看上李小冉了。那时候他是有家室的，有老婆孩子，但这也没拦住他追求李小冉。他追得很高调，送名牌包，还安排豪车接送，剧组里的人都看得清清楚楚。李小冉刚结束上一段感情，心里还有点害怕，而且知道孙东海有家庭，所以好几次都拒绝了他。
但孙东海不死心，直接跟原配离了婚，对外宣称自己单身，然后接着对李小冉展开追求。送鲜花、送礼物，各种关心不断。时间久了，李小冉心软了，觉得孙东海挺真诚的，就答应和他在一起了。可在一起没多久，问题就出来了。孙东海的控制欲特别强，不让李小冉随便接戏，就连她跟家人朋友联系都要管，甚至还偷偷监控她的行踪。有一次，李小冉早上出去跑个步，回来就被孙东海盘问半天，怀疑她跟别人关系不正常。这哪是谈恋爱，简直就像被关起来坐牢一样。
李小冉实在受不了了，就提出分手。结果孙东海马上翻脸，开始威胁、恐吓她，甚至还拿利器吓唬她。李小冉吓得赶紧报警，还躲到外地，在电话里跟孙东海说分手。2008年，孙东海和另一个女演员殷桃传出绯闻，对李小冉的纠缠才稍微少了点。可李小冉还没缓过劲来呢，又认识了新导演鄢颇。鄢颇这人性格温和，知道李小冉之前的遭遇后，对她特别照顾，两人慢慢地就走到一起，还公开了恋情。谁知道这又把孙东海给惹火了。
到了2010年，事情彻底闹大了。孙东海找到李小冉，拿着疑似带病毒的针头威胁她，把李小冉吓得够呛。她赶紧报警，还申请了保护令，但事情还是没完。同年6月，鄢颇在北京一个停车场被几个人围殴，被打得头破血流，身上好多地方都受伤了，赶紧送医院抢救。警方调查后发现，凶手跟私人恩怨有关，矛头好像指向孙东海。那段时间，李小冉精神都快崩溃了，工作也没办法进行，和鄢颇的感情也维持不下去了。她身心疲惫，只能依靠法律，慢慢从这事儿里脱身。后来孙东海和殷桃也分手了，彻底从李小冉的生活里消失了。
这件事对李小冉打击特别大。从2006年到2012年，她演的戏特别少，基本都是小角色或者客串。曾经那么红的花旦，就好像突然没了声音。圈里人都知道她经历了什么，但都不敢多提。她低调了好几年，直到2015年，和老友徐佳宁结婚，生活才翻开新的一页。徐佳宁是圈里有名的制片人，参与制作过《来不及说我爱你》《大男当婚》，人很靠谱，事业也稳定。他不仅在感情上支持李小冉，在事业上也给了她很多帮助。婚后两人特别低调，基本不秀恩爱，但圈里人都说他们感情很好，互相扶持。
现在李小冉又活跃在荧幕上了，演了《庆余年》《今生也是第一次》，状态特别好，就像没受过那些伤害一样。她还经常参加公益活动，气质还是那么温柔，但眼神里多了些坚韧。她接受采访的时候说，过去那些年虽然很苦，但她很感激一路上帮助过她的人。生活最终还是给了她一个比较好的结局。
听完这件事，你是不是也觉得挺感慨的？李小冉从很红到跌入低谷，再重新站起来，中间吃了好多苦，外人也只能大概猜猜。你觉得她这段经历里，最让你有感触的是什么呢？或者你身边有没有人，也经历过类似感情上的困境，最后是怎么走出来的呢？
