“感情从来不是靠讨好来维系”
“感情从来不是靠讨好来维系的，只有明确自己的底线，才能赢得对方的尊重。所谓的规矩，不是用来约束对方，而是你给自己设立的底线。你的底线在筛选真正值得的人，你的底线在剔除低质的关系，被规矩拒之门外的人，本来就不该参与你的人生。”
“人获得尊重的前提，一定不是通过忍气吞声换取对方的怜悯，而是从一开始就坚定地维护自己的立场。很多时候，退让和容忍，换来的不是珍惜，而是得寸进尺，你以为的退一步海阔天空，到最后，连立足之地都没有了。”
“明目张胆的伤害不可怕，怕就怕有人把你的底线当成谈判的筹码，底线之所以被称为底线，是因为打破它的代价不是失去某个人，而是弄丢自己。两个独立的个体相互靠近，难免会有摩擦与碰撞，这时就需要规矩的介入，让关系变得和谐。”
“越是关系亲密，越需要明确的规矩，让双方都有自己的领域，彼此互不干涉。”
“任何关系，缺乏边界感，只会让对方一步步侵占你的世界，最后你会连自己都丢了。要知道，人与人之间最舒适的关系，不是不分你我，而是懂得留白，为彼此留出一些余地。好的亲密关系，一定有清晰的界限和原则，所以要敢于设立底线。你没有原则，他就不会重视你，不是他不爱你，而是没有原则的你，太容易被拿捏。”
“如果一个男人不尊重你的底线，那么他一定也不会珍惜你的付出。你只有把自己的需求放在重要位置，设立不可触犯的规矩，他才会更加尊重你，因为他们看到了一个懂得自爱的你，而自爱永远是被爱的基础。”
“如果对方抵触，无非是他已经违反了你设立的一些规矩，所以才会引起他的不满。真正爱你的人，不会反复试探你的底线，反而会小心翼翼地守护你划定的安全区域。”
