今年感觉我周围刮起了减肥风。好几个胖墩墩的天天胡吃海塞的人，都把体重多少减下来些

冷菱和生活 2025-06-27 15:20:32

今年感觉我周围刮起了减肥风。好几个胖墩墩的天天胡吃海塞的人，都把体重多少减下来些了。 我同行小姐妹。原来是160斤。她是猛减，全靠饿，现在降到116斤啦。一米六多的个子。她说减肥上瘾了。本来说到130就知足，目标变成110了。 我大姐140多斤，她是不控制饮食，全靠仙人揉腹按摩瘦的。目前是130斤。 我外甥将近190斤，自从在济南比亚迪上班后，作息规律了，不喝碳酸饮料了，也掉到了175斤了。 我也在减肥，从年后164降到了149。主要就是少吃，晚饭基本不吃。 减下来的都可满意了，对花钱减肥嗤之以鼻。都有自己一套减肥理论。看着镜子里的自己满心欢喜。加油吧，逆袭完美的自己！

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