姐妹们!最近有没有被口臭困扰到?明明刷了牙还是不清新?别担心!今天分享4款超适合夏天的 **去口臭养生茶饮**!天然草本配方,清润不刺激,一口下去嘴巴清爽又舒服~边工作边喝,幸福感爆棚💥
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1️⃣脾胃口.臭
⚠️判断方法:嘴巴滂臭、舌苔厚白、胃胀反酸、食欲不振、消化不良、气短乏力
✔️食材:罗汉果、金银花、薄荷、栀子、丁香、橘皮
2️⃣湿气口.臭
⚠️判断方法:口气熏天、舌苔黄腻、脸油头油、容易冒痘、身体疲惫、大便黏滞
✔️食材:蒲公英、茯苓、栀子、橘皮、荷叶、藿香
3️⃣肝火口.臭
⚠️判断方法:口干口苦口臭、舌质偏红、易上火、睡不好、爱生气、黑眼圈重
✔️食材:金银花、决明子、薄荷、甘草、栀子、橘皮
4️⃣积食口.臭
⚠️判断方法:口腔异味、打嗝反酸、手脚发热、睡不踏实、腹胀腹痛、大便干涩
✔️食材:金银花、罗汉果、丁香、山楂、橘皮、荷叶
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💡贴心Tips:建议用玻璃壶煮,保留香气更健康!
口味自由搭配:喜欢浓一点的可以多煮几分钟,敏感期也可以减少用量哦~
做法简单:所有材料(除蜂蜜外)加水煮沸,转小火煮10-15分钟即可!懒人福音!
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这个夏天,让口气也拥有“高颜值”吧!清新自然,自信开口说❗️
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