我说我有点社恐，朋友都不相信，说我平时挺能说的，工作上讨论个问题谁都没我能说。

我说我有点社恐，朋友都不相信，说我平时挺能说的，工作上讨论个问题谁都没我能说。 我说讨论工作和生活中社交是两码事。我因为长期在办公室工作，一些到单位来找领导的人常常要求留我的电话或加我微信，说是有啥事随时可以联系。但都被我拒绝了，或者我仅为他们留下我的办公电话，我不愿私人空间和生活受到来自工作上的打扰。 近几年跑步也是，和我一起跑步的跑友加了很多跑步中遇到的跑步爱好者的微信或电话，他们经常三五一伙地约着去哪个景点跑步打卡，或到哪个城市去打卡马拉松赛事。他们奔跑中又是拍照又是拍短视频，各种嬉戏玩闹中的摆拍。 我喜欢一个人安静地奔跑在街道的马路上或距家很近的公园里，不跟风跑马，也不摆拍各种炫、晒，不卷跑量也不卷配速，只享受奔跑中带给我的超强节奏感和跑后挥汗如雨的行畅淋漓，享受朝着目标奔跑的执着和到达目的地后的满足、喜悦，享受跑步后身体轻松，心情愉悦，神清气爽，活力满满，精神抖擞的高质量生活。 我不会为了晒一张图，或炫一下自己有多努力或有多自律的生活而刻意去摆拍几个图片。 我的生活安静而充实，多彩且丰富，不需要过多的参与者或见证者。 我就是我自己生活的体验者和获益者。