周末，约了闺蜜来我家里小聚，一起坐在沙发上闲聊。我一脸愁容地说道：“我老公得糖尿

周末，约了闺蜜来我家里小聚，一起坐在沙发上闲聊。我一脸愁容地说道：“我老公得糖尿病都有四五年了。刚查出来那阵子，可把我们一家人都吓坏了。医生叮嘱说要注意饮食，他就跟变了个人似的，吃饭那叫一个节制，每顿饭都不敢多吃，肉更是很少碰。就这么一段时间下来，体重直接掉了 20 多斤。整个人瘦得皮包骨头，走路都有气无力，看着特别心疼。” 闺蜜瞪大了眼睛，满脸担忧地问：“这么严重啊，后来咋样啦？身体会不会太虚弱了，那有没有好好调养啊？” 我叹了口气，接着说：“后来呀，他不知道从哪听说糖尿病患者得补充优质蛋白，对病情控制有好处。第二天一大早，兴致勃勃地就跑去菜场，特意挑了两斤新鲜的大虾拎回来，一路上那叫一个兴奋，进门就大声宣布说补营养可不能含糊。自那以后，厨房的画风就变了，现在家里餐桌上顿顿都有清蒸鱼、白灼虾，就想着让他多补充点营养。为了他那血糖，鸡汤上面的油我都仔细地用吸油纸撇得干干净净，就怕他摄入过多油脂影响血糖。” 闺蜜发出一声惊叹：“哎呦，你这照顾得可真是无微不至啊，那你老公这血糖控制得怎么样啦 ？” 我脸上微微露出一丝笑意：“他可得意啦，天天拿着血糖仪跟我显摆。前几天还特兴奋地跟我说‘你看我这血糖数据，比年轻小伙儿还稳当！’我都有点怀疑他是不是在吹牛。结果前几天晚上，也不知道咋的，他突然胃口大开，啃了半盘盐水鸭。要知道鸭皮油脂多啊，我当时还担心得不行，想着他这血糖指定得飙升。谁能想到，第二天早上一测空腹血糖，竟然没超标，把我都看懵了。” 闺蜜也觉得不可思议，好奇地问：“这也太神奇了吧，怎么有的人吃点高油高蛋白的血糖就受不了，你老公倒没事，难道这糖尿病还有不同情况？” 我无奈地耸耸肩道：“谁说不是呢，这控糖的学问真是千差万别。我看网上好多糖友，吃口馒头都得赶紧扎手指头测血糖，小心翼翼的，一顿饭都吃得提心吊胆。我老公倒好，有时候跟没事人似的。不过话说回来，我心里偶尔也犯嘀咕，你说我每天忙前忙后照顾他饮食，怎么感觉他碗里的肉比我的还多呢？也不知道是我心理作用，还是真不公平。” 闺蜜听完哈哈大笑起来：“你呀，别多想啦，只要他血糖控制得好，大家都安心。没准这就是你照顾得好的成果呢。” 我们一边说，一边笑，这关于老公控糖的话题，似乎也变得没那么沉重了 。