别再这样做了,3 个 “省钱习惯” 正在毁掉你的健康! 把冰箱当成完成保险箱 !很多人都觉得,只要我把食物放到冰箱里,就妥了,甚至一块肉都能冻上好几个月。但你想过吗?用了很久不去清理的冰箱,里面可能隐藏着大量的细菌菌群,一旦感染上李斯特菌这种细菌,轻则腹痛腹泻,重则引起败血症、脑膜炎等问题。 其次,冻肉解冻的时候也有讲究。不少人为了图方便,会直接把冻肉扔水里或是再室温下解冻。但你知道吗?4-60℃是细菌繁殖的黄金温度。解冻方式处理不当,轻则拉肚子,重则发烧呕吐。 最后就是,炒完菜就立马关掉油烟机。很多人都觉得炒完菜火都没了,就没有必要在开着油烟机了。但其实,油烟里面藏着300多种危险分子。这些分子就像看不见的“毒气”,长期吸入,会对我们的肺部、血管产生严重影响。
长期服用维生素B6、维生素B12、维生素C、叶酸,有哪些危害 我那表哥老齐,
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