夏至・阳极阴生。夏至阳盛至极，蝉鸣聒噪，荷香满池。此时阳极阴始生，宜静...
身边的药
2025-06-22 07:30:15
夏至・阳极阴生。夏至阳盛至极，蝉鸣聒噪，荷香满池。此时阳极阴始生，宜静养阴津，忌贪凉熬夜。可饮酸梅汤敛汗生津，食苦瓜清心火，午间小憩补阳气。俗谚云 “夏至食个荔，一年都无弊”，借荔枝温补气血，却需佐盐水防燥。观蜻蜓点水、蛙声成片，于长昼中悟 “盛极而衰” 之道，以平和之心待溽暑。
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