身体缺维生素的14个信号！10S自测
静曼记笔记
2025-06-12 15:03:38
更加直接的方法就是去🏥查自己缺什么
然后精准去补
我日常都会补充的是Vb6 Vb12和锌
经期后会补铁
睡觉会变香，起床后人很轻快
世界都变清澈了
整个人都松弛下来了
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