夏日家宴🍃好吃又掉秤的健康美食。夏天聚会多，美食诱惑真的挡不住高温...

丁廙小饭桌 2025-06-12 01:47:46
夏日家宴🍃好吃又掉秤的健康美食。夏天聚会多，美食诱惑真的挡不住 高温家宴油腻怕胖，今天分享一桌清爽又美味的夏日美食 好吃又健康，快快学起来吧！ 🌈今日家宴菜单分享： ❶【干锅鱿鱼虾】 ❷【五彩拉皮】 ❸【菠萝炒饭】 ❹【凉拌茄子】 ❺【菠菜鱼丸汤】 ❻【白灼西兰花】 ❼【酱牛肉】 🍎水果：山竹&苹果

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人间真正浪漫的地方，是炊烟升起的厨房。男人打仗在战场，女人打仗在厨房 比一起吃饭更浪漫的是一起做饭❤️ 🌈今日家宴菜单分享： ❶【开屏鲈鱼】 ❷【鸡枞菌汽锅排骨汤】 ❸【香辣肥牛豆腐煲】 ❹【粽叶包香椿炒饭】 ❺【樱花水蒸蛋】 ❻【蒜蓉粉丝娃娃菜】 ❼【荷兰豆口蘑炒虾仁】 🌸水果：火龙果&芒果&圣女果&蓝莓 小助手 美食达人助手
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12道高颜值家常菜做法分享。普通食材也能做出高级感。特别适合家宴聚餐或招待客人，都很简单，仪式感十足～ 快快收藏起来动起手开始吧 🌈高颜值菜单合集分享： 1、【花开富贵虾】 2、【京酱肉丝】 3、【花朵水蒸蛋】 4、【百合酿虾滑】 5、【白灼秋葵】 6、【蒜蓉粉丝虾】 7、【蓝莓山药】 8、【南瓜糯米饭】 9、【彩椒牛肉粒】 10、【蛤蜊酿虾滑】 11、【腊肠炒饭】 12、【凉拌鸡蛋干】 小助手 美食达人助手
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家的味道｜手持烟火以谋生 心怀诗意以谋爱。❤️把生活调成自己喜欢的频道 然后～顺着它的本意就好😘 🌈今日家宴菜单分享： ❶【家常烧黄鱼】 ❷【水煮牛肉】 ❸【鲜虾酿丝瓜】 ❹【油焖春笋】 ❺【葱烧豆腐】 ❻【花朵蒸蛋】 ❼【白灼芦笋】 水果：草莓🍓、火龙果 饮品：椰子知道仙女水 ☘️tips： 1、鸡蛋的花式吃法有很多，今天做的花朵水蒸蛋又是得到家人夸奖的一道。用这样方法做蛋羹又滑又嫩。我用了3个鸡蛋，因为盘子不深比较好熟，所以蒸10分钟就差不多，如果量大要适当增加时间～ 2、水煮牛肉腌制很重要，这样做牛肉非常滑嫩不会柴。腌肉时也可以加一点点小苏打，下锅煮熟即可不用太久～ 小助手 美食达人助手
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迎新年🏮聚会菜单提前准备起来啦。2022已经接近尾声 一起迎接下一个365天吧，让生活依旧充满热爱 新年不可少的就是与家人、朋友聚餐，这也是展示厨艺露一手的好机会～无论食材还是摆盘都要花点心思，今天准备了几个适合聚餐的菜，快来捕捉灵感吧！ 🌈家宴菜单分享： ❶【开屏鲈鱼】 颜值高，寓意好，做起来也很简单～ ❷【京酱肉丝】 荤素搭配、制作简单，颜值一定会惊艳全家～ ❸【黄焖鸡】 ❹【佛跳墙】 ❺【芝士焗青口贝】 青口贝清洗干净，放适量蛋黄酱，撒马苏里拉芝士，烤箱200度，烤15～20分钟，马苏出现焦斑即可 ❻【葱烧豆腐】 满满家的味道，比肉还香～ ❼【清炒奶白菜】 ❽【糖拌西红柿】 小时候的年夜饭，记得都有这个凉菜～ ❾【豆沙春卷】 🍊水果：果冻橙、火龙果 小助手 美食达人助手

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