一个人要崛起的标志就是开始懂得了爱自己，懂得为自己的利益考虑，也懂得了反抗发生在自己身上的不公，不再妥协或者懦弱地退让。 他们从来都不懂得爱护自己，只会对别人亦步亦趋，总是以别人的利益和感受为重，早就已经习惯了牺牲自己，委屈自己。可是，这一路过来，在这个过程当中，他们并不会真正地发自内心地感到开心或者满足，自信心仍然得不到提高。 可想而知，一个不懂得爱自己的人，别人又有什么可能会爱护他们，简直就是痴人说梦。通过牺牲自己，委屈自己，压抑自己的方式来取悦别人的话，就永远都不会得到别人的真心对待，只会是一场空，自己入戏深，然后自我感动而已。 不爱自己的人，就不会懂得为自己的利益考虑，也不敢维护自己的利益，因为害怕被别人嘲讽这是自私，只想着自己，却从来都不会替别人考虑。他们的软肋就是害怕别人用道德来绑架他们，只要别人对他们用这一招，他们几乎就会没辙了，只能继续委曲求全下去，以为别人就还会满意。 可是，别人永远对他们都不会有满意或者认可的那一天。只不过是他们懵懂无知，不懂人性，看不出来而已。 于是，别人想要他们的东西，或者想让他们牺牲利益都要给自己提供帮助，就会对他们用道德绑架，就会对他们用强势的语气，甚至是直接命令他们，替他们安排好该如何做，不容许他们有任何的反驳，更别提拒绝了。 聪明的人，帮别人是可以为自己搭桥，积攒人脉或者人情，将自己的付出都可以实现有效的变现，而不是无脑式地奉献出去，给别人当垫脚石。 然而，他们就不同了，他们帮了别人就跟没有帮一样，时间和精力，甚至连金钱都贴进去了，可最后却是什么都没有得到，还将别人惯出了轻视他们的毛病，认为他们的付出都是理所应当的，就该免费的，因为他们很廉价。 别人拿他们就是当垫脚石，他们为别人做嫁衣。 当到了某一天，他们要崛起了，就不会再像以前那样的思维和为人处事了，表面没有明显的变化，但是内里却已经脱胎换骨，焕然一新了。 他们开始觉得自己的利益或者东西非常重要，不可以随便就给别人，或者被别人拿去用，而是有了交换了思维，那就是别人想要他们的东西的话，可以拿出什么东西来跟他们进行交换，而不是一味地允许别人可以白嫖他们的东西。 他们给自己的东西设定了价值，自然就有了边界感，不会再是别人眼中的备用。如果为别人做某些事却要牺牲掉自己的利益，消耗自己的能量来托举别人的话，那么他们就会毫不犹豫地说不，坚决拒绝。利他却不利己的事情，要少做。 他们开始有了自己清晰的选择和决定，不再由别人牵着鼻子走，自己不再活得像别人的私人物品一样，别人想用就用，不用付出任何的成本。因为用自己的东西，本来就是理所当然， 不需要成本。
