我们船舶已经航行到了东二区了，今天晚上就到好望角了，现在是每隔三天船钟拨快一个小时，人体生物钟都紊乱了，加上好望角风浪大，船舶摇晃，这几天直接是睡不着觉了，（我们船上好多人都睡不好）吃过晚饭，把第二天的早餐准备了一下，吃了一粒阿普唑仑片，就躺床上，寻思着把这几天的觉给补上，这粒药是真管用，船舶摇晃感觉不到了，主机噪音也听不到了，一觉睡到电话响了，还在做黄粱美梦呢！要不是大台打电话都不知道睡到什么时候，晚了，都6：15分了，完蛋了，闹钟怎么没响呢，一看手机，没电了，赶紧去厨房，先把蒸汽锅打开，烧上热水，用热水熬粥，再把提前准备好的玉米，地瓜，肉肠，连鸡蛋也放汽锅里一块蒸上吧，做了一锅炒面，用微波炉加热了两包备用面包，就这样把早餐混过去了。
