功法终归还是要练到生命力和体内的小宇宙，才是好功法。 如果单纯浮于表面，而不是练到身体内核，扭转气机，那这练和付出是一种蹉跎和浪费。 还不如去练瑜伽，对吧？ 别小看瑜伽，她跟气功是有联系的，虽然它属于古印度来源，但它对人体的认知和眼界，是通过无数古人验证的结果。 七大脉lun，尾闾中藏着的蛇，我都认可，恰巧她符合我们老祖宗感悟出来的太极阴yin阳修练出来的原理。 万法相通，源于真气。 只要你能修出一丝真气，管你用什么方法。 但终归还是必须精气神体合一，这是定式，也是人体升华的核心所在。 #内功手法# #内练精气# #修仙功法# #神仙功法# #养生调理功法# #内功气功# #宇宙真气# #神级功法#
