什么茶可以天天喝,还不伤胃,这3种茶就够了!后悔没早点知道! 1、红茶 红茶属于全发酵茶,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也就随之降低。它富含茶黄素、茶红素等成分,能促进胃肠蠕动,帮助消化。每天饭后喝上一杯温热的红茶,既能解腻,又能养护肠胃,尤其适合胃寒的人。 2、普洱熟茶 普洱熟茶经过渥堆发酵,茶性温和。它含有丰富的有益菌群,进入人体后不会对胃产生刺激,反而能在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护。长期饮用普洱熟茶,有助于调节肠胃功能,缓解胃胀、胃痛等不适症状。 3、桂花茶 桂花香气馥郁,有温中散寒、暖胃止痛的功效。将桂花与茶叶一起冲泡,制成的桂花茶口感香甜,能舒缓胃部不适,减轻胃部压力。经常饮用桂花茶,还能改善口气,让心情更加愉悦。 这3种茶,每天适量饮用,既能享受品茶的乐趣,又能呵护肠胃健康,赶紧试试吧!
红茶熟普洱茶喝多湿气重,喝后脷胎厚厚的。
喝茶:因人而异,因地而异,因时而异。适口为珍。
龙腾虎跃
天天喝红茶伤胃吗?
杉杉
散生茶最好日日饮生津下火,红茶熟茶喝了会上火。
用户96xxx87 回复 06-08 08:25
同感
开心在线
放屁
Juggling
饭前红茶熟普,饭后绿茶生普
boilingpirate
夏喝绿,冬喝红,一年四季喝乌龙。
用户18xxx03
再多菌群经九十度以上热水都死光光了
你的选择
珍珠奶茶呢