少生病的九大铁律：
1、每天2升水：肾病降80%。
2、爱吃橘子：骨质疏松降92%。
3、每周3次坚果：癌症降55%。
4、散步：糖尿病降40%。
5、每周2次豆制品：乳腺癌降24%。
6、勤晒太阳：肾癌降24%~38%。
7、喝对红酒：脑卒中降20%。
8、常吃大蒜：肺癌降44%。
9、每周一两次鱼：猝死降36%。
每个人的身体素质不一样，就像有人喝酒如喝水千杯不醉，有的人一碰就得癌症，有的人对大蒜过敏，一吃就想吐，还多吃，多吃就死了，有的人不怎么干活，要喝那么多水，不是撑死，干活的人那点水又不够，所以，说的没一点科学依据。
江南雨
有科学依据吗
用户82xxx76
晒太阳治肾癌？第一次听说
冷月琴沁
吃版主降什么？会降智商吗？会的话拉黑举报吧！
好运来
🚮🚮
高恩德
狗屁不通