一个心理学概念叫「情绪解离[搜索高亮]」。很多人在被欺负的当下会没什...

花红情感 2025-05-25 15:13:07
一个心理学概念叫「情绪解离[搜索高亮]」。 很多人在被欺负的当下会没什么感觉，直到事后，甚至好几天后，才突然感到愤怒，懊悔自己当时怎么那么迟钝。这种解离常见于小时候习惯以他人意志为先的人，因为不被允许表达自己，久而久之，就会在问题发生的时候不知道怎么反应，和自己的感受脱节，好像情绪突然冻住了。只能在脱离那个危险环境之后，才慢慢恢复。

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