因为后续连续出差，这个假期宗旨就是应跑尽跑，应练尽练 进了2次山，跑了1个有氧半马，练了几次体能 今天下着雨也把小强度勉强跑完了 整个5.1运动节大约跑了快小100公里？ 跑完要吃正宗老北京美式炸鸡👍