💥 真实故事开篇 谁懂啊！立夏那天，我直接表演了一个"复工晕厥"！ 空调吹到26度还是胸闷气短， 回公司同事一把脉："你这气血虚得，立夏都能中暑..."（救命🆘） 立马把冰美式换成养生水，不坚持真的没办法！ 要不是同事推荐的酒苁蓉麦冬竹叶茶 我可能真的要厥过去… 📌 立夏保命TIPS ✅ 11点前睡觉！我试过早睡一周=省下1000块美容仪 ✅ 忌口冰饮！换成温水泡柠檬+蜂蜜，肠胃舒服到飞起 ✅ 晒背！每天15分钟，比艾灸还管用（但别学我晒出泳衣印...） 铁子们学好！一个都不能落下 脆皮年轻人自救指南 立夏养生 低成本变美 恒修堂 恒修堂养生花茶 办公室养生 打工人互助协会