[拔草R]读书会亮点：
1️⃣ 解读：2025乙巳年「金运不及」如何养肺护肝？五运六气与体质调养秘诀
2️⃣ 功法体验：八段锦+六字诀呼吸法，疏肝火、健脾湿，现场感受气血流动的疗愈力
3️⃣ 养生茶歇：雪梨百合羹、茯苓糕、桑叶薄荷饮…药食同源的美味，吃出自然疗愈力
5️⃣ 同频社交：结识养生搭子，加入健康社群，后续还有季度复训、节气打卡活动！
[抱拳R][抱拳R][握手R]适合人群🧑‍🤝‍🧑
✓ 长期熬夜、压力大的都市打工人
✓ 手脚冰凉、易疲劳的亚健康党
✓ 对中医/道家文化感兴趣的养生小白