去一次就了解了好多东西，简单总结了一下，有需要可以参考哈
🙋‍♀：本人情况，33岁备孕中，宫腔黏连带有积水，黏连反复过两次，内膜情况不好，受精卵着床不顺利
📗我的用量如下：
1.beiyk倍允康辅酶Q10，每日一次，一次2粒
2.维生素D滴剂，每日一次
3.葡萄糖酸锌，每日一次
4.维生素b族，微量元素检测的时候查出来缺少，这个看个人
⚠大概三个月左右复查一次！！
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👉值得一提的是辅酶q10，《子宫内膜异位症与不孕的营养治疗》书籍中，部分章节提到辅酶Q10作为抗氧化剂可能辅助改善子宫内膜环境，间接支持内膜修复