养生指南

脏腑给身体信号

1.肝说: 不要吃太胖

2.胃说: 不要吃太冷

3.肺说: 不要总抽烟

4.胆说: 不要吃太甜

5.胰说:不要吃太撑

6.肾说:不要吃太多

7.心说:不要吃太咸

8.脾说:不要吃太辛辣

9.肠说:不要久坐不起 ​ ​​​