夏天，豆子和它们一起煮，湿气没了，脾胃好了，一觉睡到自然醒您有没有这样的困扰
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吃出好脾胃丨山药馒头不加一滴水松软香甜
映波的三餐四季
2025-04-23 15:20:11
💜适合10月龄以上宝宝～
不加一滴水，就用山药和面‼️多吃发酵食物，对宝宝脾胃好[派对R][派对R][派对R]
不加一滴糖🍬松软香甜 还能做出水光肌[飞吻R][飞吻R][飞吻R]
📝食材
中筋面粉150g、山药100g、酵母1.5g、芝麻、蔓越莓碎
👩🏻🍳做法
具体做法看图文更清晰明了～
💡
✔️面粉吸水性不同，山药可多蒸一些备用
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